Burnout Prävention – Slow down your life –

Vom Glück der Gelassenheit

Hektik, Druck, Zeitnot, Stress, innere Unruhe, Verspannungen sind Ihre täglichen Begleiter?
Sie sind beschäftigt und fühlen sich doch innerlich leer und demotiviert?
Sie wollen das Hamsterrad stoppen?

An 10 Abenden und in einem Tagesseminar stelle ich Ihnen praktische Übungen und Haltungen aus der – Slow down your Life – Philosophie vor.

Sie helfen Ihnen, Werte wie Geduld, Achtsamkeit, die Aufmerksamkeit auf die kleinen Dinge des Lebens, wie ein Lächeln, ein Blatt im Wind, das langsam auf die Erde gleitet, zu richten und Ihren eigenen Lebensrhythmus wieder zu finden.

“Wenn wir aufhören zu rasen, beginnt ein neues Leben, in dem die Stille und Tiefe uns berührt.”

 

TERMINE

Termine nach Vereinbarung

 

Kosten

10 Abendtermine á 2,5 Stunden (2x im Monat) á 40,00 €
Tagesseminar á 60,00 €

 

ORT

GO: Gesundheit und Organisation

 

Anmeldung

Über das Anmeldeformular